SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

fotki do oceny

  • ORYGINAŁ / FAKE - foto & opinie

    Post
    Doping - zdjęcia
    PRO

    [...] efektach ubocznych jest wpisana gynecomastia? Profilaktycznie, zeby potem bylo jak sie bronic? };-) w srodku opakowania przegroda na tabsy i na ulotke, ale nie zrobilem juz fotki na biegu robilem. na 100% kupione w tajlandi w aptece, paragon dostalem- ale wole wrzucic do oceny Waszej. z gory dziekuje za pomoc [...]

    Odpowiedzi: 25754 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-01-05 23:42:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 7460)
  • ORYGINAŁ / FAKE - foto & opinie

    Post
    Doping - zdjęcia
    PRO

    DNA Laboratory rHGH do oceny. Fotki slabsze robione u kolegi, w op 10viali. https://images91.fotosik.pl/358/599e7719e3c43148gen.jpg https://images89.fotosik.pl/358/86161dc98b722e23gen.jpg

    Odpowiedzi: 25754 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-05-03 10:19:56 Szacuny postu: 1 (cały temat: 7460)
  • ORYGINAŁ / FAKE - foto & opinie

    Post
    Doping - zdjęcia
    PRO

    DNA Laboratory rHGH do oceny. Fotki slabsze robione u kolegi, w op 10viali. https://images91.fotosik.pl/358/599e7719e3c43148gen.jpg https://images89.fotosik.pl/358/86161dc98b722e23gen.jpg Daj spokoj z tym GH, spie po 3-4h a lapy dretwieja tak ze sie budze co chwile. A leci tylko 5iu. Pewny hormon ale strona im wysiadla i nie ma jak sprawdzic [...]

    Odpowiedzi: 25754 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-05-03 14:08:00 Szacuny postu: 2 (cały temat: 7460)
  • ORYGINAŁ / FAKE - foto & opinie

    Post
    Doping - zdjęcia
    PRO

    DNA Laboratory rHGH do oceny. Fotki slabsze robione u kolegi, w op 10viali. https://images91.fotosik.pl/358/599e7719e3c43148gen.jpg https://images89.fotosik.pl/358/86161dc98b722e23gen.jpg Daj spokoj z tym GH, spie po 3-4h a lapy dretwieja tak ze sie budze co chwile. A leci tylko 5iu. Pewny hormon ale strona im wysiadla i nie ma jak sprawdzic [...]

    Odpowiedzi: 25754 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-05-04 17:36:22 Szacuny postu: 3 (cały temat: 7460)
  • ORYGINAŁ / FAKE - foto & opinie

    Post
    Doping - zdjęcia
    PRO

    DNA Laboratory rHGH do oceny. Fotki slabsze robione u kolegi, w op 10viali. https://images91.fotosik.pl/358/599e7719e3c43148gen.jpg https://images89.fotosik.pl/358/86161dc98b722e23gen.jpg Daj spokoj z tym GH, spie po 3-4h a lapy dretwieja tak ze sie budze co chwile. A leci tylko 5iu. Pewny hormon ale strona im wysiadla i nie ma jak sprawdzic [...]

    Odpowiedzi: 25754 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-05-05 06:38:22 Szacuny postu: 2 (cały temat: 7460)
  • clenbuterol ladnie spala tkanke tluszczowa i nie ma takiej zasady ze uda tylek itd. moje fotki zapraszam do oceny-http://www.sfd.pl/temat157611/

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-11-13 15:33:22 Szacuny postu: 1 (cały temat: 3)
  • Masa

    Post
    Trening dla początkujących
    PRO

    Codziennie w lustrze różnicy możesz nie zobaczyć za to waga może pokazać +/- 1-2kg. Do oceny progresu możesz sobie cykać fotki w regularnych odstępach czasu i podobnych pozach (1-2razy w miesiącu)

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1166 Data: 2016-03-19 21:53:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kawa czy herbata część I

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    O rany... <hmmm> może w takim razie jednak odważę się i mimo tego, że strasznie obraziłam naszą Gwiazdę przez nieprzesłanie fotek do oceny przy niepowtarzalnej okazji poproszę o jeszcze jedną szansę... może uda się jakoś ściągnąć... (jakieś dobre fotki ściągnę z netu, żeby nie było lipy) Zmieniony przez - Amazone w dniu 2004-10-18 01:12:42

    Odpowiedzi: 63480 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-10-18 01:11:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 3)
  • [...] cyrku sie nie da opisac, co tam sie odp*****la, wiec na opinie tez mozna patrzec z przymrozeniem oka... a po to takie grupy chyba powstaja, zeby promowac swoj towar? kiedys bylem na grupie z super fajne(firma na 3litery, kto wie ten wie) to non stop reklama swoich supli albo lambadziary wrzucaly swoje fotki formy z wypieta dupa "do oceny" %-)

    Odpowiedzi: 34479 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2023-04-27 15:13:05 Szacuny postu: 2 (cały temat: 18829)
  • mineva, wrzuć fotki swojej sylwetki w pozycji neutralnej w stroju kąpielowym/bieliźnie (przód, tył i bok) do oceny to będzie łatwiej coś podpowiedzieć. Postaraj się też swoje posiłki wklepać w "dzienniki żywieniowe" na www.potreningu.pl - login i hasło jak tutaj. Wtedy każdy jasno i czytelnie będzie widział jak ci się rozkładają proporcje BTW w [...]

    Odpowiedzi: 74 Ilość wyświetleń: 8642 Data: 2012-06-27 14:44:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 23.07.2013 - DT Menu: /SFD/Images/2015/12/31/36dd6be0c1f1443bad9d2e38af7bcf44.jpg Trening: /SFD/Images/2015/12/31/a09e8287829b447aaf54c8aa41408f97.jpg Opis: Menu: Wszystko zgodnie z planem. Nawet weszło mniej, ale nie licze loda wodnego niecało 100kcal %-). Ogólnie miska nudnawa i robiona na mega szybko. Stąd owsiane otręby, lub ryż z białkiem [...]

    Odpowiedzi: 1135 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-07-24 18:21:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • center jestem tu od 2003-4 tylko mam nowe konto ,jestem bacznym obserwatorem twojego post ale brak w nim fotek po co komus fotki z wakacji albo jakies stare? wrzucaj swiezy material w miare postepow do oceny jezeli zglosiles sie do testu wiec spelniaj warunki testera.to tyle odemnie

    Odpowiedzi: 944 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-01-01 22:21:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • [...] co zaraz wkleić np. hadesowi, by się zastanowił to co on nam 'pokazał') , regularne, rzetelne i bardzo obszerne wypiski z treningów, masa bonusów, bardzo dobrej jakości fotki. Zachowane wszystkie szczegóły - o których ani razu nie musiałem przypominać ,wspominać , czy też prosić, jak np. kartka z datą, obowiązkowe fotki w odpowiednich [...]

    Odpowiedzi: 472 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-07-21 13:49:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • Nie każdy daje tutaj fotki z myślą by zająć czołowe miejsce, tylko jak widac po kilku użytkownikach np. po to by mieć więcej motywacji przez cały rok do kolnej edycji - w tamtym roku mieliśmy jednego chłopaka co zrobił b.dobry progress względem edycji nr II (Chmielumie) , w tym roku np QBaking - ogromny postep , porownajcie sobie fotki z 3 edycji [...]

    Odpowiedzi: 281 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-11-20 21:24:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 13.06.2013 - DT Menu: /SFD/Images/2015/12/31/4cfe1962d80544a5ba913eec3f4f0690.jpg Trening: /SFD/Images/2015/12/31/481a7fa26eae48119555f3a13e70052f.jpg Opis: Menu: Bilans dopięty na 100%. Jakoś tak w ciągu dnia wyszło, że na noc poszedł kawałek kuraka i olej z kielonka %-). Kiedyś tak już dobijałem kalorii z tłuszczu i nie było to przyjemne. [...]

    Odpowiedzi: 1135 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-06-14 11:37:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] poszło całkiem nieźle. Do zarysowanej kraty na brzuchu niewiele brakuję i myślę, że gdyby nie wypadek to cel zostałby osiągnięty. Dobra teraz konkrety czyli wymiary i fotki. 1. WYMIARY Wiek: 23 lata / 24 lata Wzrost: 184cm / 184cm Waga: 109kg / 100,5kg -8,5kg Barki: 134 / 134 - Klatka napięta: 125 / 123 -2cm Klatka luzem: 124 / 122 -2cm [...]

    Odpowiedzi: 2216 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-06-12 22:50:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Volvo TS trenuje, może nie pożałuje %-)

    Post
    Trening dla początkujących

    A1 WTOREK klatka ciężko, barki lekko, tric ciężko Rowerek 5 MIN Dipsy 8*CW Wyciskanie płasko 12*20kg/10*40kg 8*47,5kg/7*50kg/7*50kg Wyciskanie skos w górę hantle 10*18kg 8*18kg/8*18kg/8*21kg Rozpiętki płasko 12*12kg/12*12kg/12*12kg Wyciskanie hantli 15*12kg 10*15kg/10*15kg Unoszenie sztangi w przód 15*6kg - hantle 12*16kg/10*16kg/10*16kg [...]

    Odpowiedzi: 719 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-09-28 20:29:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Gnidusek - Droga po spełnienia marzeń - 2023

    Post
    Przygotowanie do zawodów

    Dzień 06.10.2019 - Dzisiaj super się wyspałem , wstałem bez budzika , zrobiłem fotki do raportu , ogoliłem nogi , odpoczynek z dziewczyna i na 14 praca :) , Przemek stwierdził że wyszło super ! I kończymy minicut , Jutro będą fotki także zapraszam do oceny jutro :) Na dzisiaj wrzuce nogi tylko Dieta : 1-4. 55g B + 15g T 5.. 55g B + 75g WW + 5g [...]

    Odpowiedzi: 4482 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-10-06 14:24:16 Szacuny postu: 7 (cały temat: 3974)
  • Dziennik RafalRRRR

    Post
    Po 35 roku życia

    23.07.2013 - DT Menu: http://img713.imageshack.us/img713/6695/crpd.png Trening: http://img593.imageshack.us/img593/7751/q6pb.png Opis: Menu: Wszystko zgodnie z planem. Nawet weszło mniej, ale nie licze loda wodnego niecało 100kcal %-). Ogólnie miska nudnawa i robiona na mega szybko. Stąd owsiane otręby, lub ryż z białkiem sojowym Hi Protein [...]

    Odpowiedzi: 3002 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-07-24 18:20:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • [...] albo to światło sztuczne tak działa :) Na koniec testu pójdzie do naturalnego światła i przy lustrzance więc bedzie realizm maksymalny , chyba wiem co mam na myśli, czasami coś spostrzegę u siebie i mówię, porobię fotki .... a na fotkach zero nic :-( do oceny formy po teście najlepiej zorganizować ustawkę z małym pokazem na scenie :-P

    Odpowiedzi: 391 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-04-26 08:27:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 355)